和泉おらんか劇場

さすらいの中堅ワーキングマザー和泉おらんかが、ワーキングマザー歴10年。スキマ時間に挑戦したことをシェアしています。スマホの方は右上三本線をクリックすると目次が出ます!

2016-11-21から1日間の記事一覧

スクワットチャレンジを2週間やってみての感想

// こんにちは、和泉おらんかです。いきなりですが、スクワットチャレンジを11月から密かにやってます。 そもそもスクワットチャレンジとは・・・ 1日目にスクワット50回、2日目に55回、3日目に60回、4日目お休み、5日目・・・1日すぎるごとに5回追加して、3…